Anda bisa menjadikan smoothie ini camilan setelah berolahraga, atau minuman yang cukup mengenyangkan saat ingin menambah energi di sore hari.
Smoothies ini dibuat oleh Amelia Freer, ahli nutrisi, untuk salah satu kliennya, Sam Smith. Anda bisa menyajikannya dalam waktu lima menit saja.
Bahan:
250 g stroberi segar atau yang sudah dibekukan sehari sebelumnya
2 sdm selai kacang bebas gula
1 buah avokad, kupas, kerok dagingnya
1 cangkir sirop kelapa
235 ml susu almond
Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Setel pelan blender agar bahan teraduk, dan es batu hancur.
3. Setelah es batu hancur, setel blender lebih kencang agar semua bahan teraduk rata dan mengental.
4. Sajikan dingin.
Untuk 2 porsi
[Coba juga 7 camilan unik ini, yang bisa Anda buat sendiri]
