Jika Anda suka makanan pedas, Anda sudah menurunkan risiko kematian akibat stroke.
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa rutin mengonsumsi makanan pedas alias yang mengandung cabai mampu menurunkan risiko kematian akibat stroke hingga 13%.
Cabai merah mengandung capsaicin, zat yang meningkatkan aliran darah, sekaligus membantu mencegah obesitas.
Namun risiko Anda bisa kembali lebih besar jika makanan pedas itu bukan dari cabai segar (alias camilan keripik kemasan super pedas) atau ditemani bahan makanan lain yang tinggi lemak (artinya, antara lain, rendang, gulai otak dan gulai kikil, atau ayam pedas dibalur keju tebal).
Dan saya yakin penelitian ini tidak melibatkan makan gorengan dengan gigitan cabai rawit, he he....
