Mumpung di awal tahun, tambahkan rasa happy Anda dengan berbuat baik secara acak.
Apa, sih, berbuat baik secara acak itu?
Berbuat baik secara acak atau random acts of kindness diyakini para psikolog bisa membuat hidup Anda lebih happy karena jiwa Anda lebih tenang. Tindakan ini pun bisa membahagiakan penerimanya.
Selain itu, tindakan ini akan menambah energi Anda untuk aktivitas sepanjang hari.
Banyak sekali perbuatan baik acak yang bisa Anda coba.
Contoh, saat pesan kopi di kafe, bayarkan pesanan orang di belakang Anda (apalagi kalau dia pria #lucuk hi hi).
Bisa juga Anda membantu orang sepuh saat menyeberangi jalan, atau membawakan barang tetangga Anda ketika bertemu saat pulang kerja.
Anda bisa pilih sendiri bentuk perbuatan baik Anda. Jika Anda melakukannya dengan tulus, energi kebahagiaan Anda dijamin bakal menular ke lebih banyak orang lagi. Coba hari ini, ya!
