Siapa yang tak suka melakukan aktivitas seks? Selain menyenangkan, aktivitas ini bisa jadi olahraga yang menyehatkan (kalau Anda masih tak percaya).
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa aktivitas seks bisa membakar 130 kalori per jamnya. Artinya, jika selama satu tahun Anda berhubungan intim sebanyak 135 kali, maka jumlah kalori yang terbakar sebanyak 130 kilogram!
Bila dihitung-hitung, untuk mendapatkan pembakaran kalori sebanyak itu, Anda hanya membutuhkan sekitar 2-6 sesi aktivitas seks per minggunya.
Dalam penelitian yang dilakukan di Inggris dan melibatkan 914 pria berumur rata-rata di atas 20 tahun, terungkap bahwa aktivitas seks secara teratur bisa membantu kerja jantung. Bahkan hasil studi yang diterbitkan dalam The Journal of American Medical
Association menyebutkan bahwa ejakulasi secara teratur bisa menghindari risiko kanker prostat!
Jadi, jika Anda dan pasangan malas berolahraga di gym, ganti saja dengan rutin melakukan aktivitas seks untuk membakar kalori. Tentunya seks yang dilakukan penuh gairah dan intensitas tinggi tak hanya menyehatkan tapi juga menyenangkan hati. Yuk....
