Bersepeda atau gowes jadi olahraga favorit yang melejit di masa PSBB dan pasca pandemi Covid-19.
Gowes sendiri atau berombongan menjadi hobi yang menyehatkan sekaligus menyenangkan. Namun ada beberapa hal yang harus Anda ingat dan terapkan agar aman selama gowes pasca pandemi.
1. Pakai peralatan lengkap
Jangan gowes tanpa helm, apalagi jika Anda melakukannya di tepi jalan raya. Periksa juga kelengkapan sepeda Anda, dan jangan lupa bawa botol minum.
2. Gunakan masker
Pakailah masker yang tepat untuk olahraga, terutama jika Anda harus melewati kerumunan orang. Jika acara gowes Anda di area terbuka dan tanpa ada orang lain, masker bsa dilepas.
3. Jaga jarak aman
Baik Anda bersepeda solo maupun bersama rombongan, usahakan maksimal 2 pesepeda sejajar saat berkendara, dan ada jarak aman 1 meter. Hindari berkerumun, deh.
4. Patuhi aturan lalu lintas
Rentangkan tangan Anda jika ingin belok sebagai sinyal, dan tetap di jalur kiri agar pesepeda lain yang ingin menyalip bisa melintas.
5. Nyalakan lampu
Pada malam hari, nyalakan lampu sepeda demi keselamatan Anda sendiri.
6. Kunci sepeda Anda
Kunci atau gembok sepeda harus selalu Anda bawa, dan kuncilah sepeda Anda saat diparkir. Di sini beda dengan di Singapura atau Jepang, he he.
7. Jangan cuek
Jika ada traffic cone yang jatuh, berinisiatif menegakkannya kembali boleh, dong. Gunakan juga jalur gowes yang ada, dan tak perlu cuek menerobos jalan demi gowes menantang. Ini new normal, kan....
Foto: Benedikt Geyer
[Playlist untuk gowes seru ada di sini]
