Berkeringat bukan hal yang bisa Anda hindari, dan tak harus Anda hindari pula, terutama setelah berolahraga.
Yang penting, Anda tak mengalami basket alias basah ketiak, sehingga penampilan jadi tak sedap dilihat lagi.
Daripada basket, coba intip tip ampuh bebas basket.
1. Perhatikan saat memakai deodoran
Deodoran mengurangi keringat berlebih. Tapi bila Anda tak tepat mengaplikasikannya, baju Anda bisa 'berwarna' pada bagian ketiaknya, dan basket Anda makin terlihat jelas.
Ini disebabkan bercampurnya keringat dengan deodoran yang biasanya meninggalkan warna tersendiri saat basah.
Pastikan deodoran yang Anda pakai kering benar sebelum menggunakan baju, dan segeralah seka keringat pada bagian ketiak untuk menghindari bekas basket.
2. Pilih warna baju yang tepat
Hindari warna hitam dan warna gelap lainnya, karena warna-warna tersebut menyerap panas, sehingga memicu keringat keluar terlalu banyak.
3. Bahan baju yang tepat
Ini penting; gunakan baju berbahan katun atau kaus yang menyerap keringat sehingga keringat terserap sempurna.
4. Model yang lebih tepat
Model baju yang tepat memengaruhi juga. Pilih yang cutting-nya terbuka, terutama di bagian ketiak. Baju penuh detail dan berbahan tebal akan memicu munculnya keringat berlebih.
5. Perhatikan makanan dan minuman Anda
Hindari makanan dan minuman panas, makanan pedas atau berempah, dan terlalu banyak kafein dan minuman energi yang (ternyata) bisa memicu bertambahnya produksi keringat.
Foto: Fotosearch
