Di saat cuaca bikin Anda banyak berkeringat, kulit kering pasti jadi hal menyebalkan. Apa yang bisa Anda lakukan agar kulit tetap lembap dan lembut?
Ternyata ada tiga cara yang bisa Anda lakukan, dan ketiga hal itu mudah saja.
1. Konsumsi makanan kaya omega-3
Asam lemak omega-3, seperti yang terkandung dalam telur dan lemak ikan (salmon atau sarden), dapat membantu mengembalikan minyak alami dari kulit Anda sehingga kulit tak kering lagi.
2. Rajin pakai pelembap
BOdy lotion atau pelembap kulit tak boleh Anda tinggalkan. Lebih baik lagi jika pelembap Anda kaya gliserin, asam hyaluronat, dan sorbitol.
3. Berendam
Sekali-sekali berendam bisa membantu mengembalikan minyak alami dari kulit Anda. Cobalah berendam dalam larutan berikut.
Giling dua cangkir oatmeal, tambahkan satu cangkir madu dan 3/4 minyak zaitun atau minyak kelapa. Lakukan sekali sebulan agar kulit tetap lembap.
