Olahraga tidak saja membantu Anda menurunkan berat badan dan membakar lemak yang menyebabkan selulit, tetapi juga memperlancar sirkulasi darah di bawah kulit yang membuat permukaan kulit terlihat lebih halus. Lakukan latihan aerobik selama 30-50 menit sehari, 3-5 kali seminggu. Tak harus di-gym, Anda juga bisa menggantinya dengan naik turun tangga, berjalan ke kantor bila tidak terlalu jauh, menari, atau berkebun.